Info

Løpsdato er lørdag 15. oktober 2022

Kontaktinformasjon

Mail Ivar Formos Minneløp: post@ivarformosminnelop.no

Koordinator: Annik Bjørndal
Mail: annik@lynski.no
Mobil: 90199869

Teknisk gjennomføring arena: Aage Hagen
Mail:Aage@portal.no
Mobil: 9289 7017

Start/mål

Start og mål er i Sognsvann Snøpark (ved NIH) – lett tilgjengelig med t-bane til Kringsjå/Sognsvann eller bil med parkering på Sognsvann.

Startnummer

Startnummer hentes på arena løpsdagen.
Tiden tas med engangsbrikker festet på startnummeret.

17 km – rødt nummer

3 km – grønt nummer

Barneløp – blått nummer


Møt i god tid!

Starttidspunkt

Barneløp
Første start kl. 10.00 for barn 5 år og yngre. 1 runde
Kl 10.15 Andre pulje barneløp. 6-8 år. 2 runder

3km
Kl 10.30 – 13-14 år

Kl. 10:32 -11-12 år

Kl. 10:34 – 9-10 år

17km (fra 15 år og eldre)
Kl 11.00

Drikkestasjon

17 km: 3 drikkestasjoner underveis ved Frønsvollstråkka/Skjennungen/Lynhytta.

Drikke til alle i mål.

Oppbevaring av bagasje for 17 km

Vi har oppbevaring av bagasje, med dugnadsfolk som passer på. Mao skal tingene dine være trygge hos oss, mens du løper. Bagasje er i et inngjerdet område. Du bruker en gjennomsiktig søppelsekk, en strips og en bagasjelapp som du får ved henting av startnummer. Legg bagasjen din i posen, strip igjen med bagasjelappen festet på. Lever bagasjen på din distanse/pulje. 

Når du henter bagasjeposen din viser du frem bagasjelappen slik at våre folk får sjekket at den stemmer med startnummeret ditt.

Sanitet

Vi har godt bemannet sanitetstjeneste under løpet. Alle løypevakter og drikkestasjoner er også utstyr med førstehjelp. Om det går riktig ille ute i løypa, ring 113. Last gjerne ned 113 appen. Den er også grei på treningsturer!

Toaletter

Disse finner dere på klubbhuset til Lyn, rett ved Snøparken.

Share This